Kekalutan Mental
Kekalutan mental yaitu
Penderitaan batin dalam ilmu psikologi dikenal sebagai kekalutan mental. Secara
lebih sederhana kekalutan mental dapat dirumuskan sebagai gangguan kejiwaan
akibat ketidak mampuan seorang menghadapi persoalan yang harus diatasi sehingga
yang bersangkutan sehingga yang bersangkutan bertingkah secara kurang wajar.
Menurut Dra. Kartini Kartono dalam bukunya Psikologi Abnormal &
Pathologi Seks, dirumuskan bahwa yang disebut kekalutan mental adalah
sebagai berikut;
- Bentuk gangguan dan kekacauan fungsi mental, atau kesehatan mental yang disebabkan oleh gangguan kegagalan bereaksinya mekanisme adaptasi dari fungsi-fungsi kejiwaan terhadap stimuli ekstern dan ketegangan-ketegangan, sehingga muncul gangguan fungsi atau gangguan struktur dari suatu bagian, satu organ, atau sistem kejiwaan/mental.
- Merupakan totalitas kesatuan ekspresi proses kejiwaan/mental yang patologis terhadap stimuli sosial, dikombinasikan dengan faktor-faktor kausatif sekunder lainnya (Patologi = Ilmu penyakit).
Secara
sederhana, kekalutan mental dapat dirumuskan sebagai gangguan kejiwaan akibat
ketidakmampuan seseorang menghadapi persolan yang harus diatasi, sehingga yang
bersangkutan bertingahlaku secara kurang wajar. Misalnya, seseorang yang tidak
mampu menjawab sebuah pertanyaan ujian, menggigit-gigit pensil.
Gejala-gejala
yang memungkinkan seseorang mengalami kekalutan mental seperti :
ü
Jasmaninya sering merasakan pusing-pusing, sesak napas, demam dan
nyeri pada lambung.
ü
Jiwanya sering menunjukkan rasa cemas, ketakutan, patah hati, apatis, cemburu,
dan mudah marah.
Tahap-tahap seseorang
mengalami kekalutan mental , yaitu :
- Gangguan kejiwaan akan nampaak dalam gejala-gejala kehidupan penderita, baik pada jasmani maupun rohaninya.
- Usaha mempertahankan diri dilakukan dengan cara negatif (escape mechanism), yaitu mundur atau lari (menghindarkan diri), sehingga cara bertahan dirinya tentu salah. Hal ini akan berbeda apabila terjadi pada orang yang tidak menderita gangguan kejiwaan, yang apabila menghadapi pesoalan justru akan segera memecahkan persoalan sehingga tidak menekan perasannya. Jadi, bukan melarikan diri dari persoalan, tetapi melawan atau memecahkan persoalan (problem solving).
- Kekalutan merupakan titik patah (mental breakdown), dan yang bersangkutan mengalami disorder (tidak semestinya atau gangguan).
Sebab-sebab
seseorang mengalami kekalutan mental, yaitu :
- Kepribadian yang lemah akibat kondisi jasmani atau mental yang kurang sempurna. Hal-hal tersebut sering menyebabkan yang bersangkutan merasa rendah diri, yang berangsur akan menyudutkan kedudukannya dan menghancurkan mentalnya. Hal ini banyak terjadi pada orang-orang melankolis.
- Terjadinya konflik sosial-budaya akibat adanya norma yang berbeda antara yang bersangkutan dan yang ada dalam masyarakat, sehingga ia tidak dapat menyesuaikan diri lagi, misalnya orang dari pedesaaan yang telah mapan sulit menerima keadaan baru yang jauh berbeda dari masa lalunya yang jaya.
- Cara pematangan bathin yang salah dengan memberikan reaksi berlebihan terhadap kehidupan sosial; overacting sebagai overkompensasi dan tampak emosional. Sebaliknya ada yang underacting sebagai rasa rendah diri yang lari ke alam fantasi.
Proses
seseorang mengalami kekalutan mental dapat mendorongnya ke arah berikut
ini :
1.
Positif, bila trauma (luka jiwa) yang dialami seseorang akan dijawab
secara baik sebagai usaha agar tetap survive dalam hidup. Misalnya, melakukan
shalat Tahajud bagi umat Islam waktu malam hari untuk memperoleh ketenangan dan
mencari jalan keluar untuk mengatasi kesulitan yang dihadapi, atau melakuka
kegiatan yang positif setelah kejatuhan dalam kehidupan (Dalam pepatah
dikatakan; Hendaknya jatuh tupai janganlah sampai jatuh tapai!).
2.
Negatif, bila trauma yang dialami tidak dapat dihilangkan, sehingga yang
bersangkutan mengalami frustrasi, yaitu tekanan batin akibat tidak tercapainya
apa yang diinginkan. Bentuk frustrasi yang dialami orang dewasa antara lain
sebagai berikut :
a.
Agresi, serangan berupa kemarahan yang meluap akibat emosi yang tidak
terkendalikan. Secara fisik berakibat mudah terjadinya hipertensi (tekanan
darah tinggi), atau melakukan tindakan sadis yang dapat membahayakan orang
sekitarnya.
b. Regresi, kembali pada pola
reaksi yang primitif atau kekanak-kanakan (infantil), misalnya dengan
menjerit-jerit, menangis sampai meraung-raung dan merusak barang-barang.
c. Fiksasi, peletakan atau
pembatasan pada satu pola yang sama (tetap), misalnya dengan membisu, memukul-mukul dada sendiri dan
membentur-benturkan kepala pada benda keras.
d. Proyeksi, usaha
mendapatkan, melemparkan atau memproyeksikan sikap-sikap sendiri yang negatif
pada orang lain. Kata pepatah : awak yang tidak pandai menari, dikatakan lantai
yang terjungkat.
e.
Indentifikasi, menyamakan diri dengan seseorang yang sukses dalam
imajinasi, misalnya dalam kecantikan, yang bersangkutan menyamakan dirinya
dengan bintang film, atau dalam soal harta kekayaan dengan pengusaha kaya yang
sukses.
f.
Narsisme, self love yang berlebihan sehingga yang bersangkutan merasa
dirinya lebih superior dari pada orang lain.
g.
Autisme, gejala menutup diri secara total dari dunia riil, tidak ingin
berkomunikasi dengan orang luar, dan merasa tidak puas dengan fantasinya
sendiri yang dapat menjurus pada sifat yang sinting.
Oleh
karena itu, penderita kekalutan mental lebih banyak terdapat dalam lingkungan :
- Kota-kota besar banyak memberikan tantangan-tantangan hidup yang berat, sehingga orang merasa dikejar-kejar dalam memenuhi keperluan hidupnya. Akibatnya, sebagian orang tidak mau tahu penderitaan orang lain, timbullah egoisme yang merupakan salah satu ciri masyarakat kota.
- Anak-anak usia muda tidak berhasil dalam mencapai apa yang dikehendaki atau diidam-idamkan, karena tidak berimbanganya kemampuan dengan tujuannya, dan karena belum berpengalaman. Orang-orang usia tua pun sering mengalami penderitaan dalam kenyataan hidupnya, akibat norma lama yang dipegangnya secara teguh sudah tidak sesuai dengan norma baru yang tengah berlaku.
- Wanita umumnya lebih mudah merasakan suatu masalah dan memendamnya di dalam hati (introver). Namun, sulit mengeluarkan perasaannya tersebut, sementara mereka memiliki kondisi tubuh yang lebih lemah. Hal ini mengakibatkan mereka banyak memendam masalah dalam hati, sehingga tidaklah mengherankan kalau kaum wanita banyak yang menjadi penderita psikosomatik (penyakit akibat gangguan kejiwaan) dari pada kaum pria.
- Orang-orang yang tidak beragama tidak memiliki keyakinan bahwa diatas dirinya ada kekuasaan yang lebih tinggi sehingga sikap pasrah pada umumnya tidak dikenalnya. Dalam keadaan yang sulit, orang seperti ini mudah sekali megalami penderitaan, diperkirakan bahwa jumlah penderita golongan ini mencapai 40 %.
- Orang yang terlalu mengejar materi, seperti pedagang dan pengusaha, selalu memiliki sifat ‘gigiah’ dalam memperoleh tujuan kegiatanya, yaitu mencari untung sebanyak mungkin. Mereka adalah kaum materialis dan biasanya mengabaikan masalah spiritual yang justeru membuat seseorang pasrah pada saat-saat tertentu.
Id.wikipedia.org
http://gyka04.blogspot.com/2011/05/tugas-ilmu-budaya-dasar-kekalutan.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar